湊鍼灸マッサージ院
横須賀三春町
堀ノ内駅より徒歩5分
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生理痛(PMS、生理不順)への治療
横須賀市三春町・京急堀ノ内駅徒歩5分の湊鍼灸マッサージ院では、 生理痛やPMS、生理不順といった女性特有のお悩みに対し、 現代医学の視点を踏まえながら東洋医学的なアプローチで施術を行っています。
生理痛の原因は人によって異なるため、毎回同じ施術を行うことはありません。 身体の状態に合わせて、
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鍼灸施術
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手技療法(マッサージ)
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全身の筋緊張の調整
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呼吸しやすい身体づくり
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姿勢や日常生活のアドバイス
などを組み合わせながら改善を目指します。
東洋医学からみる生理痛のタイプ
東洋医学では、生理痛の背景にあるお身体の状態を主に次のように捉えます。
瘀血(おけつ)タイプ 血の巡りが滞り、刺すような強い痛みや、経血に塊が見られやすいタイプです。
気滞(きたい)タイプ ストレスや緊張により気の巡りが乱れ、生理前のイライラや、張るような痛みが出やすいタイプです。
冷え・気血両虚タイプ 身体を温める力や栄養が不足し、鈍い痛みや疲れやすさ、経血量の少なさを伴いやすいタイプです。
多くの場合、これらは単独ではなく組み合わさって症状として現れます。 当院では丁寧なカウンセリングとお身体の状態から現在のタイプを見極め、 一人ひとりに合わせて施術内容を調整しています。
よくあるご質問
Q. 鍼は痛いですか? 髪の毛ほどの細い鍼を使用するため、痛みを感じない方がほとんどです。
Q. 悪い場所だけに鍼をするのですか? 症状の原因によって、首や肩、背中、手足などにも施術を行うことがあります。
Q. 薬を飲みながらでも施術を受けられますか? 服薬中の方も施術を受けていただけます。不安な点があればお気軽にご相談ください。
Q. 生理中でも施術を受けられますか? 可能です。生理中は特に痛みが強い方が多いため、体調に合わせて刺激量を調整しながら施術を行います。
Q. ピルを服用していますが施術に影響はありますか? 服用中の方も問題なく施術を受けていただけます。現在の治療方針を伺った上で、無理のない範囲で調整いたします。
Q. どのくらいの頻度で通えば効果を感じやすいですか? 生理周期に合わせて月1〜2回のペースで継続いただくと、変化を感じやすい傾向があります。まずは2〜3周期を目安にご相談ください。
Q. 妊活・不妊治療の一環としても施術を受けられますか? 可能です。生理痛の改善とあわせて妊活をお考えの方は、不妊治療ページもあわせてご覧ください。
生理痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください
横須賀市三春町の湊鍼灸マッサージ院では、痛みだけを見るのではなく、 お身体全体の状態を確認しながら原因を探り、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
「病院では異常がないと言われた」「薬に頼り続ける生活を変えたい」とお考えの方も、 どうぞお気軽にご相談ください。
LINE予約はこちら お友達追加をしてご希望日時を送ってください。24時間受付中です。
当院からのメッセージ
同じ生理痛でも、お身体の状態や生活習慣によって原因や感じ方は異なります。 当院では丁寧なカウンセリングを行い、お一人おひとりの状態に合わせて鍼灸とマッサージを組み合わせた施術をご提案しています。 生理中のつらい症状でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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改善例① 20代女性|生理痛・腰痛
ご来院時のお悩み 生理が始まると下腹部の痛みや腰痛が強く、毎月鎮痛薬を服用されていました。仕事中も痛みで集中しづらく、少しでも楽に過ごしたいとの思いで、横須賀市三春町の当院へ来院されました。
施術内容 お身体全体の状態を確認し、鍼灸とマッサージを組み合わせて骨盤周囲や全身のバランスを整える施術を行いました。あわせて、日常生活で取り入れやすいセルフケアについてもお伝えしました。
経過 初回治療後から生理中の痛みが和らぎ始め、鎮痛薬を使用する回数も減少。現在は症状の再発予防を目的に定期的なメンテナンスを続けられています。
改善例② 30代女性|生理痛・冷え・疲れやすさ
ご来院時のお悩み 以前から生理痛に加え、手足の冷えや疲れやすさにも悩まれていました。生理前後は特に体調が優れず、日常生活にも影響が出ている状態でした。
施術内容 お身体の状態に合わせて鍼灸とマッサージを組み合わせ、全身の緊張を和らげながらバランスを整える施術を実施しました。
経過 数回の施術後から冷えが軽減し、生理期間中の不快感も少しずつ改善。現在は体調管理を目的として定期的に通院されています。
改善例③ 40代女性|生理痛・肩こり・睡眠の質の低下
ご来院時のお悩み 生理前から肩こりや身体の重だるさが強くなり、生理中は下腹部の痛みに加えて睡眠の質も低下していました。毎月の不調を少しでも軽減したいとのことで来院されました。
施術内容 全身の状態を確認したうえで、鍼灸とマッサージを組み合わせた施術を実施。お身体全体のバランスを整えながら、緊張の強い部位にもアプローチしました。
経過 施術を重ねるにつれて、生理期間中の痛みや身体の重だるさが軽減し、睡眠の質にも変化がみられるようになりました。現在も良い状態を維持するため、定期的に施術を受けられています。